近視比例高達1／3 小二生惡視力驚人

學童近視的人數越來越多，3C產品是禍首之一。 圖為學齡前兒童玩平板的畫面。（陳信翰攝）

　台北市學童「惡」視力比例驚人！國內調查發現，台北市小二學童近視比例高達36％，等於每3人就有1人近視，度數最深的竟達1400度，書本要離眼睛7公分才能看得清楚！醫師提醒，年紀愈小近視，越可能發展為高度近視，恐有失明危機。

　這項研究是由台北榮總、陽明大學與台北市政府共同合作，在102學年度針對台北市1萬9000多名小二學童進行普查，最後1萬2000多名完成調查，其中有405位學童近視達300度以上，占全部受檢者3.18%。

　邱文祥：比想像嚴重

　調查發現，近視還是和每天近距離用眼，時間過長且沒有休息有關，若學童每天眼睛「黏」著3C產品逾2小時，將升高38％近視機率；參加放學後課業輔導，近視比率也會增加20％。若學童父母2人都近視，小孩近視機率增加近2倍。

　「台北市學童近視率比原先想像的還嚴重！」陽明大學醫學院長邱文祥指出，盯電腦、看電視，現在還多了手機、平板電腦把玩，但其實鄰近像日本，小學二年級前不安排電腦課，以減少小朋友長時間近距離用眼的機會。

　年紀小度數增加快

　台北榮總青光眼科主任劉瑞玲指出，這些近視孩童若不積極護眼、治療，20年後每3人就有1人會高度近視。此次調查更驚人的是，在孩子接受視力檢查前，有逾半數學童家長不知道小孩已經近視！

　台北榮總眼科部主治醫師許志堅表示，學童眼球發育還不穩定，隨著成長，眼軸會逐漸變長，若小小年紀罹患近視，度數很容易快速加深，小一到小四平均每年約以100到125度速度增加，小四到九年級則以75到100度速度增長。

　避免每天「黏」3C

　劉瑞玲說，越小年紀近視，近視度數將隨年紀水漲船高，在中學或成人容易惡化為600度以上的高度近視，升高青光眼、早發性白內障、視網膜病變的發生機率，埋下失明的不定時炸彈；若近視能延後到國中才發生，未來高度近視比例將明顯降低。

　目前若學童檢查發現近視，將由個案管理師致電家長，了解學童生活型態，並提醒縮短3C產品使用時間、半年更應定期檢查視力。應多從事戶外活動，盡量避免長時間使用3C產品，掌握每半小時休息10分鐘原則。